Effektive Wege, mit dem Rauchen aufzuhören, sind sehr unterschiedlich, jeder sollte den für sich am besten geeigneten wählen. Die effektivsten Methoden zur Nikotinentwöhnung sind im Material beschrieben.
Der Raucher bemerkte, dass, sobald er mit dem Rauchen aufhörte, gesundheitliche Probleme begannen. Manchmal, wenn der Süchtige die Gewohnheit aufgibt, beginnen Gesundheitsprobleme aufgrund eines Nikotinmangels. Der Körper muss diesen Zustand überwinden.
